牛皮癣是一种慢性、不传染的自身免疫性疾病，可引起皮肤红肿、剥脱、角质增生等一系列症状，常见于膝盖、肘部及头皮等处。治疗方法包括全身治疗和局部治疗，如光疗、外用药物、口服药物等。另外，注意饮食调理也有助于缓解和控制牛皮癣。
对于牛皮癣长在腿上的问题，首先需要进行确诊，确保症状是属于牛皮癣。一旦确认，应根据患者情况选用相应的治疗方案。
局部治疗是牛皮癣治疗的一种基本方法。患者可使用温和的沐浴露清洁患处，并使用具有去角质和抗炎作用的乳液、磨砂膏等进行温和按摩。还可以使用外用药物如激素类药膏、维A酸类药物和钙调素等。
光疗是指利用紫外线和其他特定波长的光进行临床治疗的一种方法。这种治疗方式对于轻度到中度牛皮癣特别有效。全身IDA（窄谱UVB）和PUVA（光敏剂+UVA）是常见的光疗方案。
除了以上两种治疗方法，口服药物也是治疗牛皮癣的一种选择。抗代谢药物如甲氨蝶呤等可减轻患处皮肤的症状，而生物制剂如抗TNF药物可达到较好的效果。但因为口服药物可能会带来一些副作用，如免疫抑制、肝损伤等，需要在医生指导下使用。
另外，牛皮癣患者还需要注意饮食调理。减少甜食、咖啡因、酸性食品，增加芝麻、葡萄籽等富含抗氧化剂的食品摄入可以起到缓解症状、促进治愈的效果。
总之，针对长在腿上的牛皮癣，综合治疗方案包括局部治疗、光疗、口服药物和饮食调理。但患者要注意在医生的指导下选择和使用治疗方案，并注意不要乱用药物带来更严重的副作用。
